问题分析：你好，腰椎间盘突出治疗方法很多治疗原则，是能保守不手术能简单不复杂.病人可经非手术方法治疗而愈.应根据具体自己的病情严重程度，以及经济条件选用适当的治疗方法。
意见建议：症状比较轻微的可以考虑一些比较简单的治疗方法，如针灸按摩外敷膏药理疗药物等等，治疗如果坐骨神经受压明显症状较为严重，可以通过局部注射椎管内，注射小针刀牵引手法整复等治疗.如经上述治疗无效，可通过微创手术治疗如射频等离子臭氧激光椎间盘镜等等。