问题分析：如果在手淫的时候没有注意好卫生的话，这个是有可能会导致妇科疾病的发生，如果引起的腰痛，可能是由于盆腔炎所导致的，但是还需要注意是否过于的劳累或者伴有腰椎的病变等原因引起的
意见建议：建议您要戒除手淫，同时去医院的妇科检查明确是否有盆腔炎后，针对性进行治疗，要注意避免过于的劳累，如果没有盆腔炎的话，就需要注意做腰椎ct检查是否有腰椎的病变后，再针对性治疗