问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，颈椎椎间盘突出这种情况可以口服活血止痛和营养神经的药物，如颈复康颗粒、布洛芬和甲钴胺等药物。
意见建议：朋友您好，这种情况建议口服药物进行治疗的同时，去医院的中医科配合进行颈椎牵引、针灸和推拿按摩等治疗，治疗期间注意颈部保暖，多转动颈部，避免长时间一个姿势。