月经期间可以喝红糖
2014-11-03
问题描述：（女 , 20岁）月经期间可以喝红糖可不可喝红糖水
医生回答(1)
赵洪恩
医师
广宗县中医院
问题分析：
月经期间是可以适当喝红糖水的，多喝一点红糖水和姜汤有助于条理和补血，还能帮助止经痛
意见建议：
也可以炖点红枣和红糖老姜一起炖或再加一点核桃肉，因为月经来时已经排出去一定量的血 ，所以经后一定要把营养给补回来。经期不能或尽量少吃生冷、辛辣、还有硬的食物
2014-11-03