问题分析：你好，这种情况要注意是否由于脑供血不足导致的可能，主要见于贫血的患者，也可以见于低血压的情况。建议到医院测量不同体位的血压，化验血常规看看。
意见建议：平时注意劳逸结合，多做户外运动，增强身体的抗病能力。加强营养，注意营养的均衡。多进食汤水，多吃新鲜的蔬菜及蔬菜，忌辛辣刺激食物，忌烟酒。