问题描述：（男 , 22岁）牙病龈肿痛导致了我的脸肿张不开嘴精神萎靡几乎每天就是喝粥因为不能咀嚼睡眠质量较差生病期间小便正常大便不正常发病时在三天前因为中午没吃饭下午的时候就吃了俩个热狗和一个冰激凌然后就开始牙疼治疗情况:板蓝根牛黄解毒片甲硝挫我经常会有这样的问题请问咋么样避免（