问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看如果你现在检查的结果为阴性的话说明你没有被传染所以不用过度的担心有可能和你身体着凉受到风寒等因素也有一定的关系，应该适当的进行调理和治疗防治情况加重。
意见建议：给你的建议就是针对于你的这种情况首先要适当的注意休息避免过度的疲劳和劳累并且最好是适当的注意日常生活中多吃一些增加身体体质的食物并且也可以适当的用一些消炎药青霉素进行调理也有一定的缓解作用。