问题分析：3个月前不小心摔倒后伤到右肩。时间比较长了，磁共振确诊是肩袖损伤，肩关节积液。就是肩关节周围肌腱损伤：部分或者完全撕裂；部分损伤需要固定或限制肩部活动1月，其会慢慢恢复；如果是完全撕裂，则需要手术缝接，然后固定1-2月；恢复时间则更长。
意见建议：关键是损伤后的处理很重要，需要制动，不能按摩；后期暴击很重要。