我一亲人得了忧郁症怎么办？她已失眠2，3年了感谢医生...
2014-10-27
问题描述：（女 , 20岁）我一亲人得了忧郁症怎么办？她已失眠2，3年了感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
医生回答(1)
刘凌峰
主治医师
盐城市第四人民医院
心理分析：
您好，抑郁症的人兴趣降低，对生活没有期望，或者表现为社会能力降低，加上长期失眠，会形成一个恶性循环。
心理指导：
建议：家人多陪同参加社会活动，提高患者本身的能动性，另外尽量交给患者一些事情，让患者意识到自己的存在感。另外关于睡眠，白天不要休息，尽量晚上多休息。达成良好的休息习惯。
2014-10-27