下肢无力！腰痛！晚上睡觉做梦！有时候会肚子胀！体重...
2014-10-27
问题描述：（女 , 20岁）下肢无力！腰痛！晚上睡觉做梦！有时候会肚子胀！体重保持！没有消廋！感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
医生回答(1)
张志学
湖南省人民医院
问题分析：
多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。
意见建议：
建议，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
2014-10-27