问题分析：你好，初步诊断为肾虚的病变发生，多因劳累过度，休息欠佳，生活欠规律，经常熬夜，房事频繁，过度手淫等因素，导致了肾精气亏虚，肾气不足，肾不固精，肾不纳气，引发了遗精及早泄的症状发生。
意见建议：建议饮食上多吃些山药，枸杞子，羊腰子，牛鞭等温补肾气的食物，少吃生冷的食物，不要熬夜，保证睡眠质量，辨证论治后，给予锁阳固精丸，金水宝胶囊，壮腰健肾丸，六味地黄丸等药物调理。