病情分析：您好，引起乳腺增生的原因有很多，有内分泌激素失调、饮食结构不合理、情绪不正常等，乳腺增生的症状只是月经前乳房有疼痛感，应该不会因为停经而自动康复的。
意见建议：你好，乳腺增生的患者可以多吃豆制品，没有乳腺增生的朋友每天也可适当吃些。因为大豆中含有的异黄酮，具有调节女性身体雌激素正常水平的作用，也能缓解乳房的肿胀不适等。