病情分析：痛经往往是和个人的体质有关的。如果自青春期初潮来的时候到现在一直存在痛经，很可能就是子宫先天发育不良，或者子宫位置不对，导致气血不畅，引起痛经。如果是偶尔出现几次，可能就是由于月经前不注意保暖，饮食不当，生殖卫生做的不好，还有情绪等，都能引起的。
意见建议：先到医院检查一下有没有器质性疾病引起痛经的加重，只要针对不同的病因，采取不同的治疗方法，对症治疗，注意不要使用生冷食物和油腻食物，注意保暖，注意休息，避免紧张劳累熬夜。