问题分析：你好，高血压分为收缩压升高和舒张压升高，这也是高血压的一种类型，同样可以引起心脏，肾脏等负担加重，需要积极治疗
意见建议：这种情况，可以看一下你的血压数值是多少，轻微的升高，可以通过低盐，低脂肪饮食，多运动，控制体重来改善，明显的升高，需要用转换酶抑制剂或钙离子拮抗剂来治疗