问题分析：膝关节外伤后，如果磁共振已经确诊为半月板III度损伤，首先行保守治疗，建议行石膏外固定4--6周，4--6周后再开始进行功能锻炼，如果经保守治疗后后期仍出现膝关节疼痛，可手术行膝关节半月板修整术。也可现在就进行在膝关节镜下行半月板修补术。以上方法各有优点，看您自己的需求了。
意见建议：由于您提供的资料有限，仅能提供以上参考意见。建议您到当地医院的关节外科进行详细的咨询。