问题分析：您好，根据您的描述，您已经去医院做了检查，但这种骨科系统的外科疾病，中医治疗不明显。
意见建议：您好，建议您去医院挂骨科面诊，可以暂时用有固定的作用的护膝保护。但只能起到缓冲作用，不能根本解决问题。建议您和骨科医生详谈，因为半月板损伤和韧带损伤要及时治疗，否则年龄大了，会有很大的健康问题，甚至影响日常活动。