问题分析：你好，根据你的描述情况是刚做完人流想吃水果的问题，人流后要避免进食生冷油腻，辛辣刺激的食物的，最好先不要吃水果。
意见建议：你的情况建议先不要吃水果，如果很想吃的话可以把苹果煮熟了在吃，注意好好休息，注意保暖，避免受凉，加强饮食营养，一个月内禁止同房和盆浴。