三高症可不可以吃芦笋
2014-10-21
问题描述：（女 , 47岁）三高症可不可以吃芦笋
医生回答(1)
李丹珂
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
三高症可以吃芦笋
意见建议：
芦笋能够补充多种维生素，含有大量的膳食纤维，而且味道鲜美，还含有丰富的微量元素及必需氨基酸，芦笋能够防治癌症，还能促进肠胃蠕动，降低胆固醇，降低血压，三高患者可以吃芦笋，患者要忌油腻，忌高盐，多吃水果蔬菜。
2014-10-21