问题分析：赤面恐惧症属于神经症的一种，一般是有社交恐惧发展来的，与一个人的自信心，个人能力，自尊心的培养，过去的人际关系都是有关系的，需要及时系统治疗。
意见建议：建议去就近心理咨询机构治疗，一般可以用的方法有，系统脱敏疗法，放松疗法，生物反馈疗法等。效果都是很好的。祝健康。