问题分析：您好！您所述的下体韧带可能是指包皮系带，一般在性生活过长中动作粗暴或用力不正确或系带本身发育异常等引起断裂出血，如果是完全断裂，需要尽快去医院清创缝合，如果是部分断裂，消毒后待其自行愈合就可以。目前出现勃起疼痛可能是与系带损伤或过短等有关系，需要面诊检查才能确诊。
意见建议：注意患处卫生，按时消毒禁止阴茎勃起和性生活，以免加重病情。因为您的描述不清楚，以上分析仅供您参考。