问题分析：能告诉我你心情不好的原因吗?你的临床表现体现了抑郁状态,和焦虑情绪,但是你有主动求医的举动,还有一定的自知力,都说明不属于神经症的问题,是不健康心理,或者是植物神经功能紊乱,神经衰弱.要丰富你的资料才好判断.
意见建议：根据你现在的资料只能说你有抑郁情绪,不是疾病,只需要做放松治疗就好了,如散散步听听歌,于家人沟通.