小虾米可以和西红柿炒蛋一起吃吗
2014-10-17
问题描述:(女 , 20岁)小虾米可以和西红柿炒蛋一起吃吗会不会发生反应 是只要是虾子就不能一起吃还是只有基围虾不能一起吃
医生回答(1)
崔坚
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
您好!西红柿炒鸡蛋与虾不会有影响!这两个食物很安全! 平时生活可注意食物新鲜与有无过期。不要吃容易上火食物。注意营养搭配。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,虾营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
2014-10-17