问题分析：根据您提供的病史，您现在患有左肩关节活动受限，用了一些膏药后无明显改善。您这种情况结合您的年龄，可能考虑肩周炎。也有可能是肩关节撞击综合征，肱二头肌腱肌腱炎以及关节腔积液。
意见建议：您暂时不要吃药和敷贴膏药。需要做一个肩关节磁共振确诊，如为肩周炎，肌腱炎一般需要休息加理疗。如为撞击综合征，可能是肩峰骨质增生导致冈上肌肌腱受到刺激引起可能需要手术治疗。希望能对您起到帮助。