少白发可不可以吃芝麻
2014-10-17
问题描述：（男 , 44岁）少白发可不可以吃芝麻
医生回答(1)
蔡容兰
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
少白发可以吃芝麻
意见建议：
芝麻有黑白两种之分，建议少白发吃黑芝麻。黑芝麻有滋补肝肾、润燥滑肠的功效，含有大量的脂肪和蛋白质以及其他人体所需的营养成分，它还具有滋润皮肤，乌发养颜的功效，常吃黑芝麻对少白发的患者有一定的好处的。
2014-10-17