怀孕早期可以吃牛肉牛腩之类的吗？有...
2014-10-16
问题描述：（女 , 20岁）怀孕早期可以吃牛肉牛腩之类的吗？有什么是不能吃的？
医生回答(1)
金桂祥
医师
人民医院
问题分析：
您好，您的情况是可以适当吃的，注意怀孕期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，
意见建议：
另外就是孕期多吃点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃点瘦肉类食物如瘦肉，鱼虾等利于补充蛋白质，尽量避免辛辣刺激的食物如辣椒，其次就是避免烟熏的食物腊肉及咸菜等。
2014-10-16