病情分析：体外排精是指在性交达到高潮即将射精的瞬间立即中断性交使精液排在外面.这种情况容易引起神经衰弱引起功能性不射精容易使女子患性冷淡容易引起夫妻不和谐等. 不要采用体外射精来避孕因为体外射精也不能很好的达到避孕的效果.所以建议尽量避免体外射精.
意见建议：建议平时节制性生活不要太频繁，平时多休息不要太劳累要劳逸结合，平时注意性生活卫生，多活动锻炼身体增强体质，建议去医院就诊。