失眠精神病
2014-10-14
问题描述：（男 , 22岁）失眠精神病刚开始失眠慢慢严重还可以就是出门好想没以前精神大
医生回答(1)
王永龙
主任医师
太原市中心医院
心理分析：
你好，根据你的描述，你主要是由于睡眠质量下降才导致情绪的不稳以及不愿意出门的。
心理指导：
个人建议你平时注意体育运动，给身体一个释放压力的途径，这样有利于心情的舒畅以及情绪的改善。
2014-10-14