问题描述：（女 , 30岁）乳腺纤维增生有三四年了自己能摸到乳房两侧很硬还能移动的硬块医生说没关系我还是不放心以前月经前后都有乳房胀痛最近疼痛时间延长了而且背部也有酸痛感想知道这种情况怎么办做B超有近半年了 就是双乳乳腺增生 想知道需要怎么治疗 严不严重 谢谢