多梦便秘应注意什么？
2014-10-13
问题描述：（男 , 60岁）多梦便秘应注意什么？如何解决？？ 多梦便秘应注意什么？如何解决？。
医生回答(1)
杨铁生
主任医师
北京大学人民医院
病情分析：
对于你现在，主要还是考虑本身体质出现问题，多梦这些都主要是阴虚所导致的，心肾不交。
意见建议：
我建议你首先是养成好的睡眠习惯，千万不要熬夜，这点非常重要，建议你可以多吃一些黑木耳，银耳等食物，可以服用一些滋阴的药物食物
2014-10-13