问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于长期的便秘出现的情况，导致痔疮发生的情况，并伴有局部的肛门疼痛的情况，
在平是避免局部的皮肤过度的刺激，同时并合理的休息，并多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，在伴有不适时可以到医院选择手术治疗