问题描述：（男 , 29岁）我一直都有过敏性鼻炎，每次冬天就会很严重，起风时也会感到鼻子灰塞住，无法呼吸。最近几个月病情好像严重了，每次鼻子不舒服嗓子也会跟着疼痛的。 患有过敏性鼻炎应该怎眼过去进行有效地治疗？