问题分析：你好，从你所说的情况来分析：你可能是感冒还没有好而吃了很多一串串的香芝麻酱而造成的感觉喉咙有痰堵着难受等现象的出现。
意见建议：乐观心态，应该清淡饮食，低钠盐饮食，多饮开水，少吃热性，煎炸，辛辣，刺激性的食物，可以采用抗感冒，抗菌消炎，止咳化痰，祛痰等药物治疗，可以适当服用VC银翘片，阿奇霉素胶囊，复方祛痰灵口服液，必嗽平片等药物，中西医结合治疗效果好。