问题分析：打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊。所以应该尽早治疗啊。 建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。
意见建议：磨牙就是两个原因引起的一是有寄生虫一个是有胃火重引起的磨牙。这个可以通过驱虫来治疗，你可以吃一些肠虫清，如果胃火重吃一些清火栀麦片就会好起来的。