问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是出现了身体的一些小腿发麻一般引起的原因，有可能是由于长时间的一些疲劳劳累休息不好也有可能身体出现了一些着凉等情况都会造成这种现象的发生一些身体的动脉硬话等情况也会引起这种表现。
意见建议：给你的建议就是对于这种情况尽量的注意休息，避免疲劳劳累并且尽量的避免长时间的着凉适当的对策进行一些按摩和热敷都有一定的缓解作用也可以通过理疗方法进行治疗。