问题描述：（男 , 34岁）腰间盘突出迫神经，腰酸腿麻咋办？七年前有一次坐骨神经痛，打了一针封闭针，两年没痛了后来有时痛休息一下就好了。去年盖房子又劳累过度，又开始断断续续的痛，去中医院做了磁共振说是L3L4膨出，贴膏药喝中药没多大效，后来又吃中成药做针炙效果也不大，最近两月痛们频烦，特别最近几天腰腿痛的没法干活，连走路都有点困难。我不想开刀有什么办法能治愈去根。