问题分析：你好，大便困难，便秘考虑是因为胃肠蠕动不足，肠胃不适导致的，还有缺少水分导致的
意见建议：你好，便秘和大便困难的话，可以考虑用开塞露的，另外平时需要多喝点水，可以喝蜂蜜水，另外多吃蔬菜和水果，还有饭后是需要适当的运动的，不要吃辛辣刺激的食物