问题分析：你好！一般情况下，人流后应该多吃容易消化、营养的食物；原则上半个月内是不能吃辛辣、刺激性食品的；半个月后是可以少量吃些辣椒，但要注意不要过量；另外建议：一个月的时间不吃生冷、刺激性的东西，同时禁止同房。
意见建议：因为食用辣类食物，会过度刺激肠胃，引起肠胃疼痛、灼热痛，甚至会导致其他部位疼痛；另外要保持外阴清洁，注意休息，不要受寒。