口臭可不可以吃茭白
2014-10-10
问题描述:(男 , 46岁)口臭可不可以吃茭白
医生回答(1)
谢江龙
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
口臭可以吃茭白
意见建议:
口臭可以吃茭,白多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。不要吃辛辣食品
2014-10-10