问题分析：妊娠高血压还是较常见的，注意调理好身体就行。要控制饮食，不要吃太油腻高脂肪的食物，饮食要清淡合理。多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。可以多吃些降压的食物，如海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、荸荠、海蜇等。
意见建议：要养成良好的生活习惯，按时作息不熬夜，可以适当的多走动一下，利于胎位正和以后的顺产。