抽烟导致的面色灰暗无光怎么才能恢复好啊现在戒烟了
2014-10-10
问题描述：（男 , 32岁）抽烟导致的面色灰暗无光怎么才能恢复好啊现在戒烟了
医生回答(1)
陈乔
医师
上海欣安医院
问题分析：
你好，抽烟导致的面色晦暗无光，戒烟后需要一段时间的新陈代谢后是可以恢复正常的。另外要多吃新鲜的水果蔬菜。
意见建议：
另外你也可以多做有氧运动对脸色的恢复也很有帮助的，还要注意多喝水排毒，或者也可以喝绿茶，祝你早日康复。
2014-10-10