问题分析：你好根据你所说的情况的话很有可能是由于气血不足引起来的情况或者是由于肝阳上亢所引起来的情况
意见建议：如果是气血不足的话我建议你可以喝点八珍颗粒配合着当归补血颗粒的效果是不错的，如果是肝阳上亢的话我建议你可以喝点天麻钩藤丸的效果是不错的，或者是用电中药，如天麻，钩藤，石决明，杜仲，牛膝，桑寄生，栀子，黄芩，益母草等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢