问题描述：（女 , 21岁）曾经在开会时让我紧张不堪，因此有了心理阴影，现在轮到要发言就极其紧张，气息短暂，几天前就会开始担心，怕在开会时出丑，从而使我更担心。未进行治疗如果刻服这种心理障碍。我知道我的阅读能力没问题