发作性睡病可不可以吃冰淇淋
2014-10-07
问题描述:(女 , 41岁)发作性睡病可不可以吃冰淇淋
医生回答(1)
傅红
三级营养师
罗定市人民医院
问题分析:
发作性睡病不宜多吃冰淇淋
意见建议:
发作性睡病饮食要清淡:食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,这势必影响大脑的血液供应量,从而使人饭后 产生疲惫现象,工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等,而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力,消除困倦。多吃蔬菜和水果:春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果,保证膳食结构平衡,这对人体维持正常功能,保持旺盛精力有积极作用。忌烟酒和刺激性的食物。
2014-10-07