晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗?
2014-10-07
问题描述:(女 , 58岁)晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗? 晚饭半小时散步一个小时能减肥吗。
医生回答(1)
刁春新
医师
河北省故城县郑口镇卫生院
病情分析:
这个对于身体确实有好处,可以帮助消化,帮助增强机体免疫力,
意见建议:
活动了,总比不动对于减肥要好,但是你要说明显减肥,效果不是很明显,但是持之以恒的话会有效果。
2014-10-07