问题分析：你好，这种情况考虑由于内分泌失眠导致的，如果是40多的女性要注意是否更年期的问题，应该是雌激素缺乏导致的。建议到妇科做激素检查看看。
意见建议：忙的话建议口服坤宝丸和大豆异黄酮治疗看看。多与人交往，保持心态平稳愉快，多做户外运动。多进食豆制品，补充雌激素。如果年轻女性考虑阴虚，可以中药调整。