大姨妈来,便秘怎么回事?
2014-10-06
问题描述:(女 , 21岁)大姨妈来,便秘怎么回事?
医生回答(1)
路臻
副主任医师
保定市第一中医院
问题分析:
你好,从描述的情况看月经期间便秘,多因为经期内分泌失调导致胃肠功能失调,造成便秘。另外便秘多与日常生活饮食方面不良,过多摄入易上火的食物;熬夜,久坐等不良引起,
平时注意饮食方面的调理。清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果。辛辣,油炸等刺激的食物尽量少吃,好好调理,经期保持心情舒畅,少熬夜,避免久坐习惯,平时喝些蜂蜜,吃些香蕉
2014-10-06