便秘怎么改善？
2014-10-06
问题描述：（女 , 26岁）便秘怎么改善？便秘怎么改善？感觉把大肠都划破了，多喝水也没什么用，碧生源茶倒是很管用，网上说用久了会有依赖性还会引起肠道紊乱，真的会引起紊乱吗？还有别的什么方法可以改善吗？望专家指点，非常谢谢！
医生回答(1)
孙健伟
主治医师
鞍山市中医院
问题分析：
您好；您所描述和咨询的已悉,初步考虑为便秘的可能性较大。大多数都是功能性便秘，而且夜里睡不好觉。白天全身不舒服感觉。
意见建议：
建议，为了防止便秘的发生,日常生活的饮食中要增加蔬菜和纤维素的摄入。如果便秘臭臭拉不出来,可以当时应用灌肠剂来帮助软化硬结的大便,减少摩擦,帮助排便
2014-10-06