散光可不可以吃茭白
2014-10-05
问题描述：（男 , 20岁）散光可不可以吃茭白
医生回答(1)
苏贵玲
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
散光可以吃茭白
意见建议：
茭白味道鲜美，营养价值高，含有多种氨基酸，容易被人体所吸收，茭白味甘性冷，有开胃解毒、祛热的功效，适宜黄疸肝炎患者食用，视力与肝有关，故患者可以食用。饮食宜清淡营养，多食新鲜蔬菜和水果，少食辛辣刺激燥性食物，平时注意对眼部的保护，端正坐姿，及时矫正视力。
2014-10-05