问题分析：你好，根据你描述的情况分析考虑应该是有卵巢早衰的情况，目前已经出现月经不调的情况，其也存在有更年期的早期症状，考虑此种情况应该是女性朋友45岁左右会出现的情况，而你可能较一般女性患者过早，可能需要积极干预治疗。
意见建议：建议，目前考虑此类疾病的药物治疗不良反应很大，选择应用需要谨慎，因此考虑你可以适当应用食疗的方式改善，一般食物中雌激素含量多的食物对你都有帮助，可以选择，另外需要保持心态平和，有规律良好的性生活等，希望我的回复可以帮助你。