问题分析：你好，根据你的描述目前有高血压和高血脂，服药厄贝沙坦胶囊，阿托伐他汀钙胶囊10天后，病情好转，是需要坚持服用的。特别是降压药，一般是需要终身服用的。
意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。低盐低脂清淡无刺激饮食，戒烟限酒，不熬夜，每天坚持运动保持正常体重，经常测量血压及复查血脂观察期变化情况。